miércoles, 16 de abril de 2008

Primer entrenamiento.

La discreta belleza del alma es el sonido de las palabras de tu sentido interior.

El unico sonido que va a ser permitido y es como un silencio que contiene interiormente una oracion.

Quiero que aconstumbres tu cuerpo a la energia.

La energia que te equilibra con el universo se llama Chi.

Es energia tibia.

Es agua.

Y, como el agua, refleja, en ella, el pensamiento y su frecuencia.

-piensa en un agua clara, fresca, de cascada...

-piensa en los pensamientos del entorno que refleja...

-introducete en la cascada...

Estas de pie.

En este momento el agua desciende.

El chi que entra por la coronilla de tu cabeza es chi celeste.

Es un polvo de estrellas que desciende.

Y el agua lo refleja.

Si has sentido todo esto, hoy vas a notar que respiras mas relajadamente...

Las mariposas del vientre duermen.

Sentiras que tu cuerpo, tu boca, ya no necesita ingerir tanto calor de tabaco, porque las mariposas duermen y tu respiras despacio.

Cada respiracion lenta es un pensamiento que languidece.

Ahora respiras dentro mientras esas mariposas duermen.

Paz...

...no le busques sentido, no lo tiene.

maestro zen

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